
火曜日、大阪でカラーレッスンをしてま知りました☆彡
この日は「色と肌と食との関係について」でした!
似合う色はお肌が重要です。
そのお肌は何からできているでしょうか?
そうです!毎日のお食事からですね(●^o^●)
私たちの体は、毎日生まれ変わり
一年前と今の体は90%以上も新しくなっているのです。
ということは。。。
どんな食べ物をとっているかで違ってきますね。
毎日の食事、1食1食が大事です☆彡
ちょっと気にしてみてください。。
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