ヨガ～（●＾o＾●）

毎週木曜日は、大好きなヨガのレッスンです。

 

大阪の南森町で、私のリラーックスの大切な時間。

 

 

お写真は、先生の安希先生です☆彡

 

いつもありがとうございます！！ステキです～❤

 

 

私は上海滞在中に、安希先生からストレッチヨガを教えていただき、

 

インストラクターのお勉強もさせて頂きました。

 

 

以来、経絡ストレッチヨガのトリコです（●＾o＾●）

 

毎回ヨガをする度に、人間の体はすごい！

 

宇宙を感じるんです。。。

 

 

 

 

今日は特に、小学校のPTAのコーラス・バレーボールが続きましたので、

 

レッスンでは、とてもとても体がリフレッシュできて

 

ありがたかったです。。

 

 

経絡ストレッチヨガ、とってもすばらしいですので

 

安希先生のHPをご覧くださいませ＼(^o^)／