リフレッシュカラテクラブ様　体験会

土曜日、　大阪　門真にあります「リフレッシュカラテクラブ」の

 

体験会に行ってきました＼(^o^)／

 

 

 

午後からの体験会には、お母さんお子さん合わせて、２０名ほどで

 

ヨガ＋カラテを組み合わせたリフレッシュカラテを体験しました。

 

 

ヨガは、と～っても気持ち良く、カラダもほぐれましたし、

 

カラテは、アップテンポの曲にのせてパンチとひざ蹴り。。。

 

 

とても入りやすく、そして体も知らず知らずのうちに動けてしまいます。

 

 

はじめは、どんなのかな～とわからなかったのですが、

 

時間もあっという間にすぎ、

 

心地よい疲れとともに終わりました。

 

 

終始笑いがあって、楽しかったですよ～（＾◇＾）

 

 

それも、先生方がとっても楽しい方で。。。

 

 

またご都合がよろしかったら、

 

ぜひ、体験会にいってみてください！！

 

 

次回は７月１１日（日）です。午後の体験会後にはアラー診断をします！！

 

それも、ワンコインです！！！

 

 

まずは、HPをご覧くださいm(__)m

 

 

「Ｒ．Ｋ．Ｃから始まるストーリー」
http://ameblo.jp/refresh-karate-club/