Posture

姿勢科学


【姿勢改善エクササイズ】(パーソナルトレーニング)

姿勢が歪んでいると様々な症状が出てくる可能性があります。

ご自身の姿勢を改善させるため、パーソナルエクササイズを行って、効率よく、痛み改善、スポーツのスキル向上に役立てましょう。

 

①あなた専用の運動プログラムを提供します。

②体の動き一つ一つを丁寧に指導します。

③自宅でも職場でもできるダイエットにも最適!

 

詳しくは以下のお問い合わせからご連絡ください。

 姿勢科学の講座

 

最近、ご自身またはお子さんの姿勢が悪いな、、とお感じになられたことはありませんか?

姿勢が悪い子どもや大人は年々多くなってきています。

これはスマホやパソコンの普及など生活環境が昔とは大きく変わっていることが原因の一つです。

姿勢が悪いといろいろな体の痛みが出たり、学校の勉強や仕事で集中力が続かなかったり、スポーツの成績が伸びづらかったり、と、いろいろな支障が出てくると考えられます。

 

「姿勢が良くなるといろいろなことがよくなるのはわかるけど、、」

 

ではどうすれば姿勢が良くなるのでしょうか。

どうすれば改善できるのでしょうか。

 

姿勢科学の講座では、最新の情報をお伝えするとともに、生活環境について、子育て世代の保護者の方、スポーツを指導する先生方に、知っておきたい体・運動についてお伝えし、また質問にお答えしながら、皆さんで姿勢の改善を考えていきます。

 

 

【姿勢講座】

小学校・中学校・高等学校、大学での講座、PTA、スポーツクラブ、サークル、各種団体への出張講座をさせて頂きます。

ご要望に応じて、日時、内容、講座代金のご相談をお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

各種  お問い合わせ:お問い合わせサイトへ

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